Jeśli niezależnie od tego, czy wyjeżdżasz nad morze, na działkę czy zorganizowane wczasy, zabranie dobrej książki to dla ciebie oczywistość, mamy kilka propozycji. Polecamy osiem magicznych książek na lato. Być może znajdziesz wśród nich taką, która choć trochę odmieni Twoje życie?
„Cztery pory magii”
Cztery znane pisarki, cztery opowiastki inspirowane słowiańską mitologią i cztery pory roku. Upalne parne lato i polowanie na południce, ślub rusałki w marcu, listopadowa plucha, Sylwester z mitami. Wszystko okraszone humorem i talentem najlepszych polskich pisarek fantasy. Być może zbiór zachęci cię do sięgnięcia po dalszą twórczość Anety Jadowskiej, Mileny Wójtowicz, Marty Kisiel i Marty Kubasiewicz.
„Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care”
Potrzebujesz relaksu? Lindsay Kellner i Emma Loewe zabiorą cię w podróż do świata samo-dbania. W pięknie wydanej mini-encyklopedii czerpią z ajurwedy, medycyny chińskiej oraz tradycji duchowych i przedstawiają rytuały na każda porę roku. Na wiosnę zalecają wsłuchać się w siebie, latem wypocząć i otworzyć się na miłość, jesienią wzmocnić samoocenę, a zimą wyznaczyć cele na nowy rok. Znajdziesz tu kompendium wiedzy o kartach, kamieniach, kadzidłach i medytacji oraz opis cyklu księżycowego, którego celebrowanie sprawi, że poczujesz lepszy kontakt ze sobą. Bo wszystko, czego ci trzeba, to zadbać o siebie. Czemu nie zacząć od lata?
„Shin-rin yoku. Sztuka i teoria kąpieli leśnych”
Jak poprawić kreatywność, zyskać spokój a nawet uśmierzyć ból? Kąpiąc się w lesie, czyli obcując z naturą. Pomogą w tym praktyczne rady i wskazówki doktora Qing Li, japońskiego eksperta medycyny leśnej. Na wielu zachwyconych czytelników sama lektura tej książki działa kojąco! Li daje wskazówki, jak przenieść las do domu, wzbudza potrzebę kontaktu z naturą i zachęca do spacerów. A lato jest idealną porą, by porady naukowca wcielić w czyn.
„Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji”
Jeśli jeszcze nie znasz najmilszej polskiej instruktorki jogi, Małgorzaty Mostowskiej, masz właśnie okazje ją poznać. Autorka opisuje swoja drogę, wymienia rodzaje jogi, a pisze nie tylko o asanach i medytacji, ale i o tym, jak ważne jest prawdziwe zadbanie o siebie, znalezienie chwili na ugotowanie ulubionej potrawy, poczytanie książki, poleżenie w wannie. Przesłanie wydaje się oczywiste: możesz zadbać o innych dopiero, gdy zadbasz o siebie i swoje potrzeby. Ale jak to zrobić? Być zainspirują cię rady Małgosi.
„Atlas naturalnego piękna. Francuskie receptury dla twojej urody”
Lubisz sama tworzyć kosmetyki? Victoire de Taillac i Ramdane Touhami z paryskiej firmy L’Officine Universelle Buly dzielą się autorskimi recepturami naturalnych i łatwych do przygotowania w domu kosmetyków. To 80 rozdziałów o roślinach i ich pradawnej historii, receptach na kosmetyki DIY w grubej okładce i z ilustracjami w stylu vintage, które sprawiają, że ma się natychmiast ochotę wyrzucić drogeryjne produkty i stworzyć własne kremy, maceraty, oleje i maseczki. Podobno lektura tej książki działa jak masaż, a to dopiero początek przyjemności, bo przecież rytuały self-care mają sobie coś z magii.
„Miłość mindfulness”
Craig i Debbie Lambert to małżeństwo terapeutów, którzy czerpiąc z wieloletniego doświadczenia dają konkretne porady, jak w rok zbudować - lub odbudować - związek, w którym jest miejsce na empatię wobec partnera i wobec siebie. Tłumaczą, jak czerpać radość z budowania relacji, jak zapobiegać kryzysom i jak naprawić te, które już się zdarzyły oraz jak w to wszystko wpleść techniki uważności. Cóż, wszyscy chcemy kochać i być kochani, ale nie zawsze umiemy to zrobić. A wystarczy trochę spostrzegawczości, wrażliwości i… garść praktycznych wskazówek.
„To jest Ci pisane. Jak zaakceptować siebie dzięki astrologii”
Kto nie słyszał o Chani Nicholas? To jedna z najbardziej rozpoznawalnych współczesnych astrolożek, a jej książka stała się światowym bestsellerem. Dzisiejsza astrologia to nie przepowiednie o brunecie wieczorową porą! Ich czas minął. Autorka krok po kroku opisuje, jak poznać siebie i swój horoskop. Zachęca do przejęcia kontroli nad swoim życiem, do skonfrontowania się ze swoimi potrzebami i głębokimi pragnieniami. W swoim niepodrabialnym, wyluzowanym, feministycznym stylu przekonuje, że znajomość swojego horoskopu jest sposobem na radykalną samoakceptację i życiowy sukces.
„Margarita w retrogradacji. Koktajle dla każdego znaku zodiaku”
Znasz wrażliwego Raka? Zrób mu miksturę z arbuza i ogórka. Dla awanturniczego Wodnika będzie pasowała tequila z chili. Bowen Goh i Vanessa Li z nowojorskiego baru Mood Ring proponują drinki – również w wersjach bezalkoholowych – dla każdego znaku zodiaku! Słonecznego, ale i księżycowego, a nawet ascendentu. Znajdziesz tu uszczypliwą charakterystykę nocnego życia całego zodiaku oraz ważne kosmiczne wydarzenia, za które zawsze warto wznieść toast. W końcu są wakacje!