Choć do Zaduszek zostały jeszcze prawie dwa tygodnie, to powoli zaczyna nam się udzielać ich klimat. Koniec października wywołuje nostalgię, refleksję, wielu z nas więcej wtedy myśli o tych, którzy odeszli.
Jak więc odzyskać optymizm? Warto wyrabiać sobie nowe nawyki cieszenia się drobiazgami: pyszną kawą, promieniami słońca, kolorowymi liśćmi na szarym chodniku, śmiechem dziecka, czy widokiem wesołego pieska. Jak myśleć pozytywnie? Skończyć z marudzeniem, psioczeniem i mówieniem źle o innych.