Na ból głowy
Zamiast truć się przeciwbólową chemią, spróbuj antybólowej medytacji
Czytaj dalej >Zamiast truć się przeciwbólową chemią, spróbuj antybólowej medytacji
Czytaj dalej >Jeśli twoje oczy są zmęczone, podrażnione, ciężkie, przy każdym mrugnięciu powiekami bolą, to znak, że potrzeba im pilnie relaksu
Czytaj dalej >Lecytyna usprawnia pracę układu nerwowego, poprawia koncentrację i ułatwia zapamiętywanie. Zapobiega postępującej z wiekiem utracie kojarzenia i zapamiętywania faktów.
Czytaj dalej >Aby skończyć z nałogiem, nie wystarczy silna wola. Dowiedz się co trzeba zrobić by skutecznie pożegnać się z nałogiem...
Czytaj dalej >Te ćwiczenia wysmuklą ciało i jednocześnie poprawią koncentrację.
Czytaj dalej >Chodzenie to najbardziej uniwersalna i najdostępniejsza forma ruchu. Do tego nie potrzebujesz żadnego drogiego sprzętu – wystarczy para wygodnych butów z dobrą amortyzacją.
Czytaj dalej >Eckhart Tolle jest obecnie najpopularniejszym mistykiem. Co takiego ma w sobie ten człowiek, że ciągną do niego tłumy, jak niegdyś do Osho?
Czytaj dalej >Receptą na doskonałe zdrowie jest równowaga – emocji, pokarmów, ale także pH organizmu
Czytaj dalej >