To, co dobre w wakacjach, można robić także między wakacjami. Przyjemności i odpoczynku nie można zostawiać na wtedy, gdy już wszystko zrobimy i zostanie nam trochę czasu. Bo tego czasu nigdy nie będzie. Co więc możemy zabrać z wakacji - opowiada Joanna Sławińska, psycholożka i coach.
Czytaj dalej >
Panno, znów wyjazd do sanatorium? Koziorożcu, znowu remont w czasie urlopu? Jeśli co roku Twoje wakacje wyglądają tak samo, czas wreszcie coś zmienić i otworzyć się na nowe doświadczenia! Jakie? Wskazówkę znajdziesz w horoskopie.
Czytaj dalej >
Dzieci szarpią za rękaw, by kupić im gofra, kolejka do atrakcji ciągnie się milami, a upał grzeje głowę. W takich sytuacjach każdy potrzebuje chwili wytchnienia. Żeby wrócić do równowagi, trzeba pobyć w ciszy, robiąc to, co się lubi. A co robić? Podpowie Twój znak zodiaku.
Czytaj dalej >
We własnym ogródku, w łódce na jeziorze, w małym miasteczku - najlepiej odpoczywamy tam, gdzie możemy się naprawdę zrelaksować. Pomoże żywioł zodiaku - klucz do Twojej duszy! On wskaże, gdzie i jak spędzisz majówkę idealną. Poznaj podpowiedzi dla wszystkich znaków zodiaku.
Czytaj dalej >
Nie zawsze ma się czas na długi odpoczynek czy urlop
Czytaj dalej >
Zrób talizman, który ułatwi ci zasypianie, odegna koszmary i pomoże przywołać dobre sny!
Czytaj dalej >
Czujesz napięcie w ciele? Bolą cię barki i kark? Nie możesz się skupić, myśli pędzą jak szalone? Być może nie potrafisz... odpoczywać. Wbrew pozorom to wcale nie jest proste, odpoczywania trzeba się nauczyć!
Czytaj dalej >
Lubisz czasem leniuchować? To świetnie! Dbasz w ten sposób o swoje zdrowie
Czytaj dalej >
Oderwij się od codzienności
Czytaj dalej >