Artykuły z tagiem: zima

zimowe menu TMC
Zdrowie i uroda

Co jeść zimą, by wzmocnić odporność i poczuć wewnętrzne ciepło? Podpowie Tradycyjna Medycyna Chińska

Chłody pobudzają apetyt na więcej – potrzebujemy więcej snu, więcej relaksu, więcej sytego jedzenia, bo ciało pragnie regenerować się i odkładać tkankę tłuszczową. W dodatku, aby ochronić się przed utratą ciepła, ograniczane jest krążenie peryferyczne (zewnętrzne), przez co spada temperatura skóry, a metabolizm zwalnia. I tyjemy! Co zatem jeść?

Czytaj dalej >
symbole szczęścia, amulet, talizman,
Amulety i talizmany

7 amuletów, które wzmocnią Cię zimą!

Zimą często w naszych duszach lęgnie się mrok. Brakuje światła, pogoda bywa przykra. Na dodatek tym roku perspektywa świąt czy ferii nie nastraja radością i optymizmem. Na zimowego doła są jednak sposoby! Oto 7 amuletów na zdrowie, szczęście i siłę ducha. Dzięki nim w spokoju doczekasz wiosny!

Czytaj dalej >
przesilenie zimowe, yule
Magia

W przesilenie zimowe celebruj Yule.

Sabat Yule to święto światła... A właściwie jego odrodzenie po długich miesiącach ciemności. Obchodzone było w najdłuższą noc w roku, czyli w przesilenie zimowe. Yule daje pierwszy powiew optymizmu, że teraz będzie już tylko lepiej, a przede wszystkim jaśniej!

Czytaj dalej >
Więcej artykułów