W Polsce ta odmiana raka zabija prawie 7 tysięcy kobiet rocznie, a dwa razy tyle pań z nim walczy. Konieczna jest profilaktyka: regularne comiesięczne samokontrole, usg. piersi, a po 40. roku życia mammografia (przypominamy, że październik jest miesiącem walki z rakiem piersi, a jej symbolem – różowa wstążeczka).
Gdy w rodzinie zdarzyły się zachorowania na ten nowotwór, lepiej być pod stałą opieką lekarza, który kieruje na badania już 20-letnie kobiety. Wielką rolę odgrywa też dieta. Naukowcy z USA polecają chrupanie orzechów włoskich.
Związki w nich zawarte – nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy między innymi z grupy E i B – wzmacniają organizm i pomagają powstrzymać rozwój choroby. Wystarczy zjadać dwie garście orzechów dziennie.
KR
Astrokuchnia
Im bliżej pełni Księżyca, tym większe emocje i... kulinarne zachcianki. Na pełnię w Baranie zrób kokosowe curry z białą rybą
Pełnia w Baranie to istny ogień emocji i... kulinarnych doznań. Ta faza Księżyca uściśli się na linii Baran-Waga, więc zaczerpnijmy z obydwu żywiołów – ognia i powietrza. Zróbmy kokosowe curry z białą rybą i warzywami.
Czytaj dalej >
